1995年毕业于天津师范大学生物系后一直从事高中生物教学工作,平时注重教学经验的总结,撰写了多篇论文,其中《应用信息技术 优化生物教学》获得天津市教育教学双成果奖;《浅谈在生物新课标下学生创新思维的培养》获得天津市基础教育“教育创新”论文评选二等奖;《信息技术与生物课程整合的实践及效果》获区级一等奖。公开课《光合作用》获第四届市双优课评比三等奖;公开课《通过激素的调节》获新课改展示活动区级一等奖。公开课《呼吸作用》获区级希望杯一等奖,并在区第六届青年教师教育教学技能竞赛中获高中生物组一等奖。《生物模型的构建》获市级公开课一等奖。所撰写的论文《用“心”培育和谐班集体》获全国德育论文评比二等奖。在事教学工作,所教班级成绩一直名列同类校前茅,所教学生有多人获得全国奥林匹克生物竞赛一、二、三等奖,并多次荣获优秀指导教师奖。在班主任工作中,注重学生良好习惯的培养、注重全体学生的发展,所带班级多次被评为优秀班集体。